Bal, insan vücuduna faydalı olan bol miktarda mineral ve vitamin içeren bir üründür. Genellikle yiyeceklerde tatlılık veya soğuk algınlığı için bir çare olarak kullanılır. Antik çağlarda bile, bu ürün küçük çocuklara sağlıklarından korkmadan verilirdi. Aksine, bebeklere onunla tedavi edildi. Modern annelerin genellikle bir sorusu vardır: "Çocuklar için bal kaç yaşında?"

Bal ve nitelikleri

Bal, arıların topladıkları nektardan işledikleri bir üründür. Aşağıdakiler gibi çok miktarda besin içerir:

  • Karbonhidratlar. Bu ürün yüzde otuz dokuzdan fazla fruktoz ve yüzde otuz bir glikoz içermez. Bu elementler şekerde bulunan muadillerinden çok daha sağlıklıdır. Ayrıca kolayca asimile olan maddelerdir.

Bal

  • Proteinler. Bu, kas sisteminin gelişiminden sorumlu olan ve aynı zamanda iç organları ve beyni besleyen bir amino asit grubudur.
  • Asitler: malik ve laktik.
  • Demir. Bu eser element vücutta kan oluşumu için gereklidir.
  • Fosfor. Onun sayesinde insan vücudu tamamen gelişir.
  • Magnezyum. Kalbin normal işleyişi için gerekli bir eser element.
  • Kalsiyum. İskelet sisteminin gelişmesinin imkansız olduğu bir eser element.

Ayrıca bal, karoten, vitaminler, enzimler ve diğer faydalı elementleri içerir. Karbonhidratların sindirilebilirliği için vücudun enerji üretmesine gerek yoktur, aynı zamanda eski hücrelerin yenilenmesi ve yenilerinin oluşumu sürecine mükemmel bir şekilde yardımcı olurlar.

Önemli! Çocuklar için bal kullanımı yararlıdır çünkü aktif büyümeyi destekler ve bağışıklık sistemini güçlendirir.

Çiçeklerin yenildiği balın türüne göre ürünün bileşimi değişir. Çocuklar için akasya çiçeklerinin tatlılığı en faydalı olanı olacaktır. Görünüşüyle ​​diğer türlerden ayırt edilebilir: rengi açık sarıdır, kıvamı şeker şurubuna benzer. Karabuğday ürünü daha az değerli değildir. Koyu rengi ile ayırt edilir.

Balın bir bebek için yararları ve zararları

Balın yararlı özellikleri şunları içerir:

  • Bu ürünün bol miktarda askorbik asit ve karoten içermesi sonucunda çocuğun bağışıklık sisteminin güçlenmesine yardımcı olur. Düzenli olarak bal yiyen çocuklar, hastalıklara, özellikle soğuk algınlığına çok nadiren duyarlıdır. Vücutları virüslerle savaşır, böylece soğuk algınlığı, farenjit ve diğer viral hastalıklardan korunur. Çocuklara ballı limon ve zencefil verilirse, bu tarif bebeğin bağışıklığını daha da güçlendirecektir.
  • Tedavi ayrıca kan kalitesini de artırabilir. Onun sayesinde bebeğin hemoglobin seviyesi yükselir. Özellikle kansızlığı olan çocukların yemesi faydalıdır.
  • Arı ürünü sakinleştirici olarak harika çalışıyor. Akşam verilen bebek sakince uykuya dalar ve bütün gece uyur.
  • Arı ürünü sindirime yardımcı olur. Bağırsaklarda çürütücü süreçlerin oluşumunu engeller ve yiyeceklerin iyi aşındırılmasına yardımcı olur.

Balın bebek için yararları ve zararları

  • Stomatit oluştuğunda, bal hem anestezik hem de antiseptik görevi görür.
  • Yüksek vücut sıcaklığında, ısıyı mükemmel şekilde rahatlattığı ve terlemeyi desteklediği için balın çay veya sütle alınması önerilir.
  • Arı tatlılığı, çocuğun kalsiyum ve magnezyum emmesine yardımcı olur, bu sayede çocuklar sağlıklı kemiklere ve dişlere sahip olur.Düzenli olarak bal tüketen okul çocukları skolyozdan korunur.
  • Arı balı, çocuğun görme keskinliğini geliştirir ve korur.
  • Okul çağındaki bir çocuk düzenli olarak bal yerse, dersi öğrenmesi onun için kolay olacaktır.
  • Balla ziyafet çekmeyi seven çocuklar şekerden farklı olarak dişleri hakkında daha iyi hissedebilirler.
  • Enürezisli hastalar için bal, hastalığın giderilmesinde çok faydalıdır.

Önemli! Öksürürken balgam söktürücü olarak bal kullanılır. Ek olarak, bu ürün birçok solunum yolu hastalıkları için iyi bir çare.

Ebeveynlerin çoğu, bu ürünü tamamen zararsız buldukları için çocuklarında bal kullanımının yaş sınırı konusunda şüphelidir. Ancak yine de doğal bir ürünün bebeğin sağlığına çok zararlı olabileceği durumlar vardır.

Bu, aşağıdaki durumlarda olur:

  • Yüksek aktif mineral konsantrasyonu, küçük çocuklarda alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
  • Bu incelik, çocukta botulizme neden olur. Bu hastalık bebeğin hayatı için çok tehlikelidir.
  • Arı ürününde bulunan fruktoz, ağız boşluğunda bir film oluşturur ve çürük gelişimini tetikler. Bu nedenle bal içtikten sonra ağzınızı iyice çalkalamanız gerekir.
  • Bir çocuğun obezite eğilimi varsa, kullanımda tatlılığı sınırlandırmanız önerilir.

Emzirme döneminde anneler bal yiyebilir mi?

Birçok kadın balı emzirmenin mümkün olup olmadığıyla ilgileniyor? Balın alerjik özellikleri olduğu için bebek anne sütü ile kullanacağı için emziren bir anne için yemesi önerilmez. Bebeğin yenidoğan yaşının henüz çeşitli uyaranlara adapte edilmediği dikkate alınmalıdır. Bu yararlı ürün, sırayla, onda alerjik reaksiyona neden olabilir.

Emzirme döneminde anneler bal yiyebilir mi?

Bir kadın gerçekten tatlı bir şey istiyorsa, vücudunda bir kızarıklık olup olmadığına bakılmaksızın bebeğin sağlığını izlemeniz gerekirken, bir çay kaşığı baldan fazlasını yiyemezsiniz. Bu tür belirtiler varsa, bu incelik kategorik olarak diyetten çıkarılır. Kızarıklık yoksa, emziren bir anne için bal yenebilir, ancak bir çay kaşığından fazla olamaz.

Bir çocuğa ne zaman bal verilir

Çocuklara hangi yaşta bal verilebilir? Yeni doğmuş bir bebeğe bal verilebilir mi? Doktorlar bebeklere bal verilmesine karşı çıkıyor. Bunun nedeni nektarla toplanabilen ve bebekte botulizme neden olan bakterilerdir. Bu bakterilerin sporlarının üründen uzaklaştırılmadığına dikkat edilmelidir. Bu nedenle çocuklara bal verilmemelidir.

Önemli! Bir yetişkinin vücudunda, bağırsaktaki asidik ortam bakterilerin gelişmesine izin vermediğinden hastalık gelişmez.

En az on sekiz aylık bir bebeğe tatlılık verilmesi tavsiye edilir. Bununla birlikte, anne çocuğu bir yaşına kadar balla beslemeye karar verirse, o zaman bir uzmana danışmalı ve durumunu izlemelidir.

Not! Kabızlık, yemek yemeyi reddetme ve genel halsizlik durumunda, bunlar botulizmin ilk belirtileri olduğu için derhal bir çocuk doktoruna başvurmalısınız.

Balı bebeklere iki veya üç yaşında vermeye başlamak en iyisidir. Bu durumda, en küçük dozla başlayın ve yavaş yavaş bir çay kaşığına ulaşın. Bu durumda, zamanla alerji izlerini tespit etmek için çocuğun sağlığını da izlemeniz gerekir.

Altı ila dokuz yaşına ulaşan çocuklara güvenle tedavi verilebilir. Bu yaşta arı ürünü alerjik reaksiyonlara neden olmaz. Bu çocuklar günde üç ila beş yemek kaşığı bal yiyebilirler.

Bal, insan vücudu için çok faydalı bir üründür, ancak ölçülü olarak alınmalıdır. Ürünün sıcaklığı doğal olmalı, hiçbir durumda ısıtılmamalıdır, çünkü tüm faydalı özelliklerini yitirir. Ek olarak, bir tatlı alırken kalitesini dikkatlice kontrol etmeniz gerekir.