Ang mga raspberry ay isang masarap na berry. Siya ay umibig para sa kaaya-aya nitong lasa at mga nakapagpapagaling na katangian. Ang berry na ito ay ginagamit sa pagluluto, gamot, kaya dapat mo itong makilala nang mas mabuti.

Mga kapaki-pakinabang na katangian ng berry

Upang pag-usapan ang tungkol sa mga benepisyo o pinsala ng mga raspberry, kailangan mo munang malaman ang komposisyon ng mga berry at dahon ng halaman na ito. Ang komposisyon ng mga raspberry ay ang mga sumusunod:

  • Sahara;
  • Mga bitamina ng mga pangkat A, B at C;
  • Anthocyanin cyanin;
  • Catechins;
  • Mga sangkap ng protina;
  • Mga organikong acid;
  • Mga sangkap ng pectin;
  • Mga tanso;
  • Mahalagang langis;
  • Alak na alak;
  • Isoamyl na alak.

Ano ang hitsura ng mga raspberry

Ano at kailan kapaki-pakinabang ang mga raspberry:

  • Sa mataas na temperatura. Ang mga berry ng palumpong na ito ay puspos ng natural na salicylic acid, na may isang anti-namumula na epekto;
  • Sa mga paglihis ng gastrointestinal tract: paninigas ng dumi, kahirapan sa panunaw at mahinang pag-ihi. Makakatulong ito na maibalik ang wastong paggana ng gastrointestinal tract, at mayroon ding mga diuretic na katangian;
  • Na may isang mataas na pag-load sa muscular system. Ang pagkakaroon ng potasa sa mga raspberry ay tumutulong sa isang tao na maiwasan ang pamamaga at pagbutihin ang pagkaliit ng kalamnan;
  • Sa pag-iwas sa mga sipon at sakit sa paghinga... Ang mga bitamina na nakapaloob sa berry ay sumusuporta sa kaligtasan sa tao;
  • Inirerekomenda ang paggamit ng mga berry mga taong nasa diyeta... Ang calorie na nilalaman bawat 100 gramo ng produkto ay 46 calories lamang;
  • Arrhythmia. Ang paggamit ng mga berry ng palumpong na ito ay makakatulong upang maitaguyod ang ritmo ng puso;
  • Paglilinis ng katawan. Dahil sa ang katunayan na ang mga berry na ito ay naglalaman ng pectin, maaari nitong linisin ang buong katawan ng tao bilang isang buo. Ang pagkakaroon ng isang pare-pareho na gelatinous, ang mga partikulo ng pectin ay sumisipsip ng lahat ng mga slags, mabibigat na metal na asing-gamot at mga radionuclide at alisin ang mga ito sa pamamagitan ng tumbong;
  • Sa pagtatae at mahinang paglabas ng ihi. Totoo, hindi ang berry mismo ang ginagamit para dito, ngunit ang mga dahon ng bush. Ang mga katangiang ito ng mga raspberry ay dahil sa pagkakaroon ng mga tannin sa komposisyon nito;
  • Buntis na babae dapat kumain ng raspberry. Ang berry na ito ay naglalaman ng maraming mga kapaki-pakinabang na sangkap para sa pagbubuntis upang magpatuloy nang maayos;
  • Sa mga abscesses at pigsa... Ang mga dahon ng raspberry ay pinagkalooban ng mga katangian ng antibacterial. Ang mga lotion mula sa mga dahon na ito ay makakatulong na mapawi ang pamamaga at ang pinakamabilis na pagtanggal ng nana mula sa sugat.

Mahalaga! Ang berry ay naglalaman ng napakakaunting hibla, kaya't ito ay isang mainam na produkto para sa mga taong hindi pinapayagan na kumain ng magaspang na pagkain. Inirerekumenda rin ito para sa mga taong may karamdaman sa puso.

Ano ang hitsura ng isang raspberry berry at mga dahon nito?

Raspberry sa katutubong gamot

Peppermint - kapaki-pakinabang na mga katangian

Para sa mga sipon, inirerekumenda na uminom ng mainit na tsaa na may raspberry jam. Mayaman ito sa salicylic acid at bitamina C, na kung saan, binabawasan ang lagnat at pinalakas ang kaligtasan sa tao.

Dito, hindi nililimitahan ng mga raspberry ang mga kapaki-pakinabang na katangian. Maaari itong magamit sa anyo ng jam, jam o sabaw. Ang bawat isa sa kanila ay magiging kapaki-pakinabang sa sarili nitong pamamaraan.

Ang isang sabaw ng dahon ng raspberry ay isang kahanga-hangang expectorant. Ang resipe ay ang mga sumusunod: 50 gramo ng mga tuyong dahon ang ibinuhos ng kalahating litro ng kumukulong tubig. Pagkatapos nito, ang sabaw na ito ay dapat na pinakuluan ng isa pang 10 minuto sa apoy. Kailangan mong uminom ng sabaw na ito sa halip na tsaa.

Ang mga raspberry ay kapaki-pakinabang din para sa brongkitis. Dapat itong ihalo sa pantay na bahagi ng ina at stepmother na may mga raspberry. Para sa bawat 20 gramo ng tuyong timpla, mayroong 250 mililitro ng kumukulong tubig. Ang pagbubuhos na ito ay pumapalit sa tsaa.

Raspberry jam

Maaari ka ring maghanda ng isang gamot na sabaw para sa hika. Nangangailangan ito ng 50 gramo ng ugat ng raspberry, ibuhos ang kalahating litro ng tubig at pakuluan. Pagkatapos nito, bawasan ang apoy at lutuin para sa isa pang kalahating oras.Kumuha ng mainit-init sa buong araw, hindi hihigit sa 70 gramo nang paisa-isa. Ang kinakailangang rate bawat araw ay mula 280 hanggang 560 gramo.

Kung sinimulan mong pester ang kidney colic, pagkatapos ay maaari kang maghanda ng isang raspberry bath. Upang magawa ito, kakailanganin mo: 20 gramo ng mga dahon ng raspberry, 100 gramo ng mga birch twigs at 10 gramo bawat isa sa mga marsh creeper at cuff leaf. Ang buong koleksyon ay ibinuhos ng 5 litro ng kumukulong tubig, at pagkatapos na maipasok sa loob ng isang oras, ibinuhos ito sa banyo.

Ang mga sariwang raspberry, lalo ang mga dahon nito, ay makakatulong na mapawi ang pamamaga at pamumula ng balat. Ang isang sariwang dahon ng isang raspberry bush ay dapat na ilapat sa apektadong lugar, pagkatapos na ibuhos ang kumukulong tubig sa "compress".

Ano ang hitsura ng raspberry tea

Ang mga ugat ng raspberry ay hindi rin mapapalitan sa paggamot ng otitis media. Ang makinis na tinadtad na mga ugat ay puno ng maligamgam na tubig at isinalin sa loob ng 12 oras. Ang pagbubuhos ay dapat na kinuha kalahating baso ng dalawang beses sa isang araw. Ang ratio ay 50 gramo ng mga ugat bawat litro ng tubig.

Mahalaga! Mahigpit na ipinagbabawal na gumamit ng decoctions at infusions para sa mga sakit: gota, nephritis at indibidwal na hindi pagpaparaan sa mga sangkap.

Raspberry sa cosmetology

Mga binhi ng haras - mga pag-aari at gamit

Sa modernong mundo, ang mga kababaihan ay lalong nagbibigay ng kagustuhan sa natural na mga remedyo. Alam kung anong mga bitamina ang nasa mga raspberry, kusang-loob na ginagamit ito ng mga kababaihan. Ang masarap na berry na ito ay maaaring maging isang tunay na tumutulong sa pagkamit ng magandang kutis. Ngayon, maraming mga pagpipilian para sa paggamit ng berry na ito bilang isang maskara sa mukha o pampalusog na cream.

Mahalaga! Ang mga maskara at krema na nakabatay sa raspberry ay makakatulong na mapupuksa ang may langis na balat, mga blackhead at acne.

Kefir + raspberry - ang komposisyon ng pinakasimpleng maskara sa mukha. Mixed sa proporsyon 1: 2 ng gadgad na raspberry. Mag-apply sa mukha ng kalahating oras. Ang maskara na ito ay magpapatuyo ng maayos sa balat.

Huwag magmadali upang itapon ang raspberry cake. Halo-halong mantikilya at kulay-gatas, makakatulong ito na mapupuksa ang mga freckles.

Maaari mong mapupuksa ang pamamaga sa pamamagitan ng paghahalo ng mga pounded raspberry na may pantay na halaga ng chamomile infusion. Ang solusyon na ito ay dapat gamitin upang punasan ang mukha sa umaga at gabi.

Paano mag-apply ng isang raspberry mask

Maaari mong linisin ang iyong mukha sa pamamagitan ng paggawa ng isang maskara ng harina ng bigas at raspberry. Upang magawa ito, paghaluin ang ilang mga berry na may isang kutsarang kutsara ng bigas. Ang halo na ito ay inilalapat sa mukha sa loob ng kalahating oras. Pagkatapos ay kailangan mong banlawan ng tubig sa temperatura ng kuwarto.

Malayo ito sa lahat ng mga posibleng paggamit ng berry na ito sa cosmetology.

Mahalaga! Ang mga raspberry ay isang napakahusay na antioxidant. Inirerekumenda ng mga doktor na gamitin itong sariwa hangga't maaari. Ito ay kapaki-pakinabang hindi lamang para sa paglilinis ng katawan, ngunit pinapabagal din ang natural na proseso ng pagtanda ng balat.

Mga raspberry: mga benepisyo sa kalusugan at pinsala

Ano ang kintsay - mga pag-aari at benepisyo

Ang mga kapaki-pakinabang na katangian ng berry na ito ay hindi nag-aalinlangan, ngunit mayroon din itong downside. Ang mga raspberry ay maaaring maging sanhi ng matinding alerdyi. Ang isang bata na madaling kapitan ng diathesis ay hindi maaaring gamitin ito sa maraming dami. Ang berry na ito ay kontraindikado din para sa isang bagong ina. Ang isang babae ay makakakain ng mga raspberry tatlong buwan lamang pagkatapos ng panganganak.

Ang isang lalaking may gota ay dapat iwasan ang pagkain ng mga raspberry. Ang mga kontraindiksyon sa paggamit ng mga raspberry ay inireseta para sa mga taong may mga problema sa bato.

Paano gumawa ng raspberry at cottage cheese dessert

Ang diabetes mellitus ay hindi maaaring maging dahilan para bigyan ang mga raspberry. Ang pangunahing bagay ay ang bilang ng isang tao sa kanyang mga yunit ng butil at panatilihin sa loob ng pamantayan. Sa parehong oras, ang mga berry ay hindi ang pangunahing pagkain; hinahain sila bilang isang panghimagas at mas mabuti na may keso sa kubo.

Mahalaga! Ang mga benepisyo at pinsala ng mga raspberry ay nakasalalay sa kung paano sila lumaki. Huwag gumamit ng mga raspberry kung mayroon kang pagdududa tungkol sa kanilang kalidad. Kahit na ang isang maikling paggamit ng mga mababang-kalidad na berry ay maaaring makaapekto sa kalagayan ng tao.

Ang mga raspberry ay isang napaka masarap na berry na naglalaman ng maraming mga bitamina at nutrisyon. Ang bawat isa ay maaaring at dapat kumain ng mga raspberry. Pinapatibay nito ang immune system, inaalis ang mga nakakasamang lason at nagpapabuti ng kondisyon.

Video