Мед је један од најздравијих слаткиша. Дистрибуцију је добио од давнина. Садржи више од стотину корисних супстанци. У природи је мед производ пчела који прерађује нектар. То је 1/5 воде и 4/5 фруктозе, глукозе и сахарозе. Поред тога, мед је богат витаминима А, Е, групе Б. Производња меда се јавља у процесу сакупљања нектара.

По пореклу мед се дели на цветни и медени мед. Мед се разликује у боји, укусу и мирису. Када се сакупља из једне врсте биљака, мед се назива монофлоралним, док се сакупља из различитих биљака, полифлоралним. Добијање производа од меда од једне биљне врсте је практично немогуће.

С тим у вези, хељдин мед је моноцветан. До сада се водила дебата „Како се изговара хељда или хељдин мед?“ У ствари, можете га изговорити на оба начина.

Опис

Хељда је позната као једна од главних медоносних биљака. У повољној клими могуће је сакупити до 80 кг меда са 1 хектара засађене хељде. Цвеће хељде богато је нектаром. У боји, хељдин мед је тамно смеђа густа супстанца са благом црвеном бојом. Лествица боја је дозвољена у распону од наранџасте до дубоко смеђе.

Мед од хељде

Карактеристичан зачински, трпки укус издваја га из свих врста. На основу тога можете проверити природност производа. Мед има светлу цветну арому. Конзистентност је хетерогена. Током складиштења производ тежи кристализацији и може постати пресвучен шећером. Готов мед можете разликовати нагињањем кашике. Што пре производ исцури, мање је сазрело цвеће хељде.

Хељдин мед садржи обиље микроелемената. Црвенкаста боја даје меду обилни садржај гвожђа. Поред тога, садржи аминокиселине, ензиме, фосфор и магнезијум. Приликом кушања на непцу можете осетити знојење, овај ефекат је због јаког антибактеријског својства меда.

Важно! Чувајте мед у добро затвореним посудама на хладном и сувом месту.

Особине меда

Биљни шећер садржан у композицији помаже у подршци енергетском метаболизму људског тела. Разграђујући се на елементарну глукозу, он храни мождане ћелије и мишићна ткива.

Снажно антибактеријско дејство омогућава да се производ од меда окарактерише као природни конзерванс.

Минерали у меду позитивно утичу на визуелни апарат, стимулишући функционални рад мрежњаче. Поред тога, помажу убрзавању зарастања гнојних рана, подстичу рад гастроинтестиналног тракта, срчаног мишића и ћелија коже.

Одавно је познато да својство меда јача имуни систем. Мед је користан због високог садржаја гвожђа у саставу, ово својство га чини привлачним за људе са болестима као што су анемија, хипертензија и други.

Особине меда

Обиље витамина у саставу омогућава вам нормализацију метаболичких процеса у телу. Његова помоћ је непроцењива у надокнађивању недостатка витамина.

Природни пХ одговор помаже у стабилизацији равнотеже киселина и подстиче зарастање чира.

Између осталог, познато је својство меда да уклања радионуклеотиде. Због тога се може користити као олакшавајући фактор у процесу рехабилитације од радиоактивног излагања.

Уочивши утицај на системе органа и ткива, треба обратити пажњу на позитиван ефекат меда на емоционално стање особе. Као антидепресив, регулише расположење и делује умирујуће.

Употребу меда у козметичке сврхе треба посебно напоменути. Подстиче процесе зарастања повреда коже. Инхибира развој заразних болести. Има омекшавајући ефекат на кожи. Инхибира развој старосних промена. Популарно је користити мед као стимуланс раста косе.

На белешку. Пружајући регенеративни ефекат, може смањити појаву стрија, осипа, рана и ожиљака.

Мед је посебно цењен због своје способности да утиче на процесе мршављења, а ви бисте требали знати одређена правила за узимање производа.

Мед непорециво благотворно делује на здравље мушкараца. Забележен је позитиван ефекат који је допринео излечењу простатитиса и упале простате.

Време сакупљања меда

Када се бере хељдин мед? Хељда почиње да цвета крајем јуна и наставља се до августа. Цветање карактерише појава белих или ружичастих цветова. Ово је оптимални период за бербу хељдиног меда. Врхунска активност цветања је 2-3 недеље. Током овог периода пчеле активно сакупљају нектар. Период за сакупљање меда можете продужити сејањем хељдиног семена у фазама. Припремите се за процес унапред. До почетка цветања кошнице треба поставити у непосредној близини посејаног поља хељде. Сакупљајући нектар, пчеле ће га прерадити у производ од меда који се потом може пумпати.

Предности и штете меда

Поред тога што мед користи као слаткоћу, има противупална и тонична својства. Због високе концентрације гвожђа, мед је користан за обнављање нивоа хемоглобина.

Важна информација! За бољу асимилацију хељдиног меда, не конзумирајте га истовремено са масном храном. Биће корисније мешати га са немасним скутом. Таква мера ће минимизирати скокове глукозе у крвним судовима.

У козметологији су могућности употребе меда заиста широке. Маске, шампони за косу, гелови за туширање садрже мед. Употреба меда у поступцима масаже благотворно утиче на здравље коже.

Међутим, не треба заборавити на могућу штету меда. Снажан је алерген, па хељдин мед треба користити са опрезом.

Важно! Људи склони алергијским реакцијама треба да почну да користе мале количине.

Људима са дијабетес мелитусом забрањено је пити мед док им не изда дозволу лекара.

Због високог садржаја калорија у производу, људи са прекомерном тежином или који су на дијети треба да ограниче употребу меда.

Мед не треба давати деци млађој од 2 године. Њихов дигестивни тракт још увек није у стању да се избори са могућим спорама бактерија у меду.

Благодати меда

Контраиндикације и ограничења

Јасна контраиндикација за употребу меда је изражена алергијска реакција на производ. Непоштовање лекарских рецепата може довести до развоја едема и последичне смрти.

Такође постоје ограничења за пацијенте са дијабетес мелитусом или са ризиком од развоја ове болести. Висок садржај шећера може негативно утицати на здравље.

Са проблемом мршављења, такође вреди ограничити проценат меда у исхрани.

Белешка! Максимална количина меда која се може конзумирати током дана је доза од 160-180 грама.

Методе примене

Постоје народни рецепти за употребу меда који су доказани током година:

  • У случају артритиса, потребно је помешати 1 кашичицу меда са 1 кашичицом млевеног цимета, разблажити смешу у 0,5 литра воде и узимати у року од месец дана;
  • За лечење хроничног простатитиса потребно је сипати кипућу воду мешавином лишћа трпуца, киле и боровнице. Инсистирајте 2 сата и додајте 3 кашике. кашике меда. Треба узимати 0,5 шоље након оброка;
  • Да бисте ублажили болести респираторног система, можете припремити раствор од 100 грама меда, путера, какао праха. У ову смешу додајте 15 мл сока алое. Након загревања, користите два пута, додајући 1 тбсп. кашика у чаши млека;
  • Мешање 1 тбсп. кашика ренданог белог лука и иста количина меда, можете стимулисати респираторни систем;
  • За превенцију болести кардиоваскуларног система потребно је 7 дана инсистирати на хладном и тамном месту мешавине од 600 грама меда и сока од 5 лимуна са две главе белог лука. Дозирање је 4 кашичице једном дневно;
  • Помаже у лечењу несанице кефир са 1 тбсп. кашика меда ноћу или намочене мекиње у води и 0,5 шоље меда;
  • Једињење од 50 грама еукалиптуса, 2 кашике, помоћи ће што бржем зарастању рана. кашике меда у 0,5 литара воде;
  • Децокција храстове коре са 1 кашичицом меда помоћи ће да се решите акни, трљање истог рецепта у коријене косе може се ослободити себореје власишта.

У закључку можемо рећи да је хељдин мед најстарији производ. Богатство композиције чини га универзалним за употребу у индустрији, од медицине до козметологије. Неоспорни квалитети помажу у одржавању здравља тела у целини и предузимају превентивне мере за спречавање развоја болести. Међутим, има висок садржај калорија, па се намеће ограничење људима који имају прекомерну тежину. Особама са дијабетес мелитусом неопходно је проћи лекарске консултације.