Aký starý je med pre deti?

Med je produkt, ktorý obsahuje veľké množstvo minerálov a vitamínov, ktoré sú prospešné pre ľudský organizmus. Veľmi často sa používa v potravinách ako sladkosť alebo ako prostriedok proti prechladnutiu. Už v staroveku sa tento výrobok dával malým deťom, zatiaľ čo sa nebáli o svoje zdravie. Naopak, liečili sa ním skôr deti. Moderné matky majú často otázku: "Aký starý je med pre deti?"

Med a jeho vlastnosti

Med je produkt, ktorý včely spracúvajú z nektáru, ktorý zbierajú. Obsahuje veľké množstvo výživných látok, ako sú:

• Sacharidy. Tento výrobok neobsahuje viac ako tridsaťdeväť percent fruktózy a tridsaťjeden percent glukózy. Tieto prvky sú oveľa zdravšie ako ich náprotivky nájdené v cukre. Okrem toho sú to ľahko stráviteľné látky.

Med

• Bielkoviny. Toto je skupina aminokyselín, ktorá je zodpovedná za vývoj svalového systému a tiež vyživuje vnútorné orgány a mozog.
• Kyseliny: jablčná a mliečna.
• Žehliť. Tento stopový prvok je nevyhnutný pre tvorbu krvi v tele.
• Fosfor. Vďaka nemu sa ľudské telo plne rozvíja.
• Horčík. Nevyhnutný stopový prvok pre normálne fungovanie srdca.
• Vápnik. Stopový prvok, bez ktorého je vývoj kostrového systému nemožný.

Med navyše obsahuje karotén, vitamíny, enzýmy a ďalšie užitočné prvky. Pre asimiláciu uhľohydrátov nemusí telo produkovať energiu, zároveň dokonale napomáha procesu regenerácie starých buniek a tvorbe nových.

Zloženie produktu sa mení v závislosti od druhu medu, z ktorého sa jedia kvety. Pre deti bude najužitočnejšia sladkosť z kvetov akácie. Od iných druhov sa dá odlíšiť podľa vzhľadu: farba je svetlo žltá, konzistenciou pripomína cukrový sirup. Nemenej hodnotný je aj pohánkový výrobok. Vyniká tmavou farbou.

Výhody a poškodenie medu pre dieťa

Medzi užitočné vlastnosti medu patria:

• Vďaka tomu, že tento výrobok obsahuje veľa kyseliny askorbovej a karoténu, prispieva k posilneniu imunitného systému dieťaťa. Tie deti, ktoré pravidelne jedia med, sú veľmi zriedka náchylné na choroby, najmä nachladnutie. Ich telo bojuje proti vírusom, a tak dostáva ochranu pred nachladnutím, faryngitídou a inými vírusovými chorobami. Ak sa deťom podáva med a citrón, potom tento recept ešte viac posilní imunitu dieťaťa.
• Liečba môže tiež zlepšiť kvalitu krvi. Vďaka nemu stúpa u dieťaťa hladina hemoglobínu. Je obzvlášť užitočné ju jesť pre deti s anémiou.
• Včelí produkt funguje skvele ako sedatívum. Dieťatko, ktoré ho dostane večer, pokojne zaspí a prespí celú noc.
• Včelí produkt pomáha pri trávení. Zabraňuje tvorbe hnilobných procesov v črevách a pomáha dobre leptať potraviny.

Výhody a poškodenie medu pre dieťa

• Pri výskyte stomatitídy pôsobí med ako anestetikum a tiež ako antiseptikum.
• Pri zvýšenej telesnej teplote sa odporúča užívať med s čajom alebo mliekom, pretože dokonale zmierňuje teplo a podporuje potenie.
• Včelia sladkosť pomáha dieťaťu vstrebávať vápnik a horčík, vďaka nemu budú mať deti zdravé kosti a zuby.Školáci, ktorí pravidelne konzumujú med, sú chránení pred skoliózou.
• Včelí med zlepšuje a udržuje zrakovú ostrosť dieťaťa.
• Ak dieťa v školskom veku pravidelne konzumuje med, potom sa bude učiť ľahko.
• Deti, ktoré milujú hostinu na mede, sa môžu na rozdiel od cukru cítiť lepšie zo svojich zúbkov.
• Pre pacientov s enurézou je med veľmi užitočný na odstránenie choroby.

Väčšina rodičov je skeptická, pokiaľ ide o vekové hranice používania medu u detí, pretože tento výrobok považujú za úplne neškodný. Existujú však prípady, keď prírodný produkt môže byť veľmi škodlivý pre zdravie dieťaťa.

Stáva sa to v nasledujúcich prípadoch:

• Vysoká koncentrácia aktívnych minerálov môže spôsobiť alergické reakcie u malých detí.
• Táto pochúťka spôsobuje u dieťaťa botulizmus. Táto choroba je veľmi nebezpečná pre život dieťaťa.
• Fruktóza, ktorá je obsiahnutá vo včelom produkte, vytvára film v ústnej dutine a vyvoláva vývoj kazu. Preto po konzumácii medu musíte dôkladne vypláchnuť ústa.
• Ak má dieťa sklon k obezite, odporúča sa jeho použitie obmedziť na sladkosť.

Môžu matky jesť med počas laktácie

Mnoho žien sa zaujíma o to, či je možné ošetrovať med? Pretože med má alergénne vlastnosti, neodporúča sa ho jesť pre dojčiacu matku, pretože dieťa ho bude používať s materským mliekom. Malo by sa vziať do úvahy, že novorodenecký vek dieťaťa ešte nie je prispôsobený rôznym podnetom. Tento užitočný produkt zase môže u neho spôsobiť alergickú reakciu.

Môžu matky jesť med počas laktácie

Ak žena naozaj chce niečo sladké, potom môžete jesť nie viac ako čajovú lyžičku medu, zatiaľ čo by ste mali sledovať zdravie dieťaťa, či sa na jeho tele neobjavila vyrážka. Ak také príznaky existujú, potom je táto pochúťka kategoricky vylúčená zo stravy. Pri absencii vyrážky sa môže jesť med pre dojčiacu matku, ale nie viac ako čajová lyžička.

Kedy dať med dieťaťu

V akom veku môžu deti dostávať med? Môže sa med dať novorodencovi? Lekári sa vyslovujú proti tomu, aby kojenci kŕmili medom. Je to spôsobené baktériami, ktoré sa môžu zhromažďovať spolu s nektárom a ktoré spôsobujú kojenca botulizmus. Malo by sa vziať do úvahy, že spóry týchto baktérií sa z produktu neodstránia. Preto by sa med nemal dávať deťom.

Sladkosti sa odporúča dopriať dieťaťu, ktoré má najmenej osemnásť mesiacov. Ak sa matka napriek tomu rozhodla nakŕmiť dieťa medom do jedného roka, mali by ste sa poradiť s odborníkom a sledovať jeho stav.

Najlepšie je začať med podávať deťom vo veku dva alebo tri roky. V takom prípade začnite s najmenšou dávkou, postupne po lyžičke. V takom prípade musíte tiež sledovať zdravie dieťaťa, aby ste včas zistili stopy alergie.

Deti, ktoré dosiahli šesť až deväť rokov, môžu byť bezpečne liečené. V tomto veku včelí produkt nespôsobuje alergické reakcie. Tieto deti môžu jesť med od troch do piatich polievkových lyžíc denne.

Med je pre ľudský organizmus veľmi užitočný produkt, treba ho však brať s mierou. Teplota produktu by mala byť prirodzená, v žiadnom prípade by sa nemal zahrievať, pretože stráca všetky svoje užitočné vlastnosti. Pri nákupe sladkosti musíte navyše starostlivo skontrolovať jej kvalitu.