Menneskers helse bør komme først. Det anbefales å beskytte det fra ung alder, men det er aldri for sent å begynne å overvåke helsen din. I tillegg til apotekmedisiner har tradisjonell medisin en viss popularitet. Det inkluderer medisinske urter. Det skal bemerkes at dette ikke betyr at du ikke skal behandles med piller. Dette antyder at noen urter er i stand til å forhindre sykdommer, eller behandle noen av dem i mildeste form. Bruk av medisinske urter har også sine egne kontraindikasjoner, så det anbefales å konsultere lege før du bruker dem. Selv de mest ufarlige plantene, på grunn av overdreven bruk, kan påvirke tilstanden til en person.
Innsamling og oppbevaring
De fleste medisinplanter må høstes enten før blomstring eller etter (under). I dette skjemaet har de alle sine nyttige egenskaper. Etter å ha samlet dem, må de bringes i en slik form der de kan lagres i lang tid. Det vanligste er tørking. Tørk plantene på et tørt, mørkt sted (planten mister farge på grunn av sollys). Lufttemperaturen bør ikke overstige +40 grader, og det er også nødvendig å sikre tilførsel av frisk luft. Kan enten bindes i små bunter og henges, eller legges ut på en horisontal flat overflate (tre eller stoff). Dermed kommer all overflødig fuktighet ut av urtene.
Etter helt tørr, må du finne et lagringsplass. Den skal være tørr og kjølig. Beholdere kan være papp (esker), glass (vakuumbokser), tøyposer eller ganske enkelt innpakket i papir. Plast er uønsket. I denne formen lagres planter i gjennomsnitt i 2 år. Tørre blader lagres enten hele eller knuses i pulver. Hel anses å være mer nyttig.
Disse urtene brukes oftest for å forhindre forkjølelse, styrke immunitet, berolige nerver og hjelpe mage-tarmkanalen. Det er flere medisinske urter som alle burde ha hjemme.
Mynte
En kjent plante. Har en behagelig spesifikk lukt og smak. Legg til te eller bryg separat. Hjelper med å lindre spasmer i mageveien, fremmer produksjonen av magesaft for bedre fordøyelse av mat (som har problemer med dette), hjelper med hoste. Mynte har også beroligende egenskaper. De med søvnproblemer drikker ofte mynte om natten. Imidlertid har den også negative egenskaper hvis du drikker den for ofte. I tillegg til de gunstige egenskapene, er det flott som et enkelt tilskudd til te, og gir en behagelig mentolsmak.
Kamille
Kamilleblomster og blader har to medisinske egenskaper. De er i stand til å roe nervesystemet og forbedre fordøyelsessystemets funksjon. Også egnet for personer med søvnløshet. Det er nok bare å brygge i kokende vann i 10-15 minutter. Kan forårsake allergi, så vær forsiktig og avslutt ved de første symptomene.
Johannesurt
Det regnes som et antidepressivt middel som hjelper å takle nervøs spenning. Kan ikke blandes med medisin for denne handlingen. Også et avkok av johannesurt er uønsket for de med høy surhet.
Timian
Veldig god forebyggende medisin mot lungesykdommer. Det regnes som en slimløsende. Hjelper med å rense lungene for skadelig slim. Kan blandes med andre urter med lignende virkning.Akkurat som mynte smaker den godt, så det blir et hyggelig tillegg til te.
Salvieblad
Ypperlig mot halsplager. Denne urten lindrer betennelse og myker halsen. For å gjøre dette, gurgle med avkok av salvieblader.
Dette er en liten liste over nyttige urter. De inkluderte ikke rose hofter, valnøttblader, coltsfoot, moderurt og mange andre. I alle fall må du konsultere legen din. Han vil gi råd om hvilke urter du skal bruke og hvordan.
