Med begynnelsen av våren skyndte byboerne seg til sommerhusene sine. Hva kan være bedre enn friluftsliv. Og du vil puste frisk luft, du vil hvile deg fra byens travelhet, og fysisk arbeid er gunstig for kroppen.

Imidlertid trener hagearbeid ikke bare muskler, metter kardiovaskulærsystemet med oksygen, men bidrar til forverring eller anskaffelse av mange sykdommer.

Hemorragisk feber

Først av alt, etter en lang vinter, tar sommerboeren på å ordne ting i hagehuset sitt, uten å mistenke at et ubehagelig virus assosiert med gnagernes vitale aktivitet kan forvente ham her.

Den kommer inn i kroppen sammen med støv, med mat som mus hadde tilgang til, gjennom tørt gress der mus bodde og skitne hender. Mange forveksler denne sykdommen med forkjølelse. Faktisk er alt mye mer seriøst.

Viruset manifesterer seg i nyresvikt, høy temperatur ved 40 grader, utslett og rødhet i ansiktet, brystet, nakken. Karene og urinveisystemet er mest berørt.

Traumatisme

Topp 7 planter som ikke kan dyrkes i hagen

Skader i hagen er ikke uvanlig. Du kan få en forbrenning i huden eller slimhinnen i luftveiene under dyrking av plantevernmidler, sprøyting med skadelige insekter.

Beskjæring av trær kan føre til skade på bløtvev på grunn av blåmerker, klemming, strekking. Under et fall er brudd i armene, bena og ryggraden ikke uvanlig.

Enhver kjemisk forbrenning skal umiddelbart vaskes av med mye vann og behandles med et antiseptisk middel. Et bandasje påføres på forstuinger og dislokasjoner, brudd festes med en skinne laget av tilgjengelig materiale før legenes ankomst.

Osteokondrose

Hvorfor legger sommerboerne ut aviser på sengene

Fra langvarig arbeid i en stilling eller hyppig bøyning og utvidelse, kan bruskflatene på beinene bli betent. Muskel- og skjelettsystemet lider spesielt ofte når du løfter tunge belastninger eller under rykkbevegelser.

Oftest påvirker osteokondrose lumbal ryggrad, livmorhals og thorax. Lumbal osteokondrose manifesterer seg som kjedelig smerte i bena og korsryggen. Smertene forsterkes under plutselige bevegelser, noe som fører til nummenhet i lemmer.

Osteokondrose i thoraxregionen forveksles ofte med hjertesmerter. Cervikal osteokondrose er assosiert med smerter i skulderleddene, nummenhet i hendene, hodepine og til og med tap av bevissthet.

Ledd

Hvordan behandle epletrær etter blomstring fra skadedyr og sykdommer

Mest hagearbeid gjøres i hukende tilstand. Samtidig lider kneleddene av intens stress. Deres mobilitet er begrenset, inflammatoriske prosesser utvikler seg. Selv en enkel knase i leddene indikerer utviklingen av en slik sykdom som artrose.

Solskader

Hvis du ikke beskytter huden mot den brennende solen mens du arbeider i hagen og hagen, kan du få solbrenthet, som sammen med stråling kan bidra til utvikling av hudkreft. UVB-stråler forårsaker skade på strukturen til DNA-celler. UV-stråling bidrar til rask aldring av huden, tap av elastisitet.

Forkjølelse

 

Ofte om sommeren kan du få sykdommer i luftveiene ved å svette mens du arbeider, og deretter sette deg ned, slappe av i skyggen i trekk eller vaske deg med kaldt vann.Mange liker å drikke kvask eller stuet frukt fra kjøleskapet i varmen, uten å tenke på at de kan få vondt i halsen.

Hjerteproblemer

Ofte lider mennesker med hjertesykdom av varme. Selv hos friske mennesker om sommeren, i varmt vær, blir pulsen raskere, det er kortpustethet, svimmelhet. Kjernene har stor belastning på hjertet og blodårene. Hypertensive pasienter har hyppige tilfeller av anginaanfall.

Mage-tarmkanalen

Uhygieniske forhold, skitne hender, uvaskede grønnsaker og frukt kan føre til fordøyelsesbesvær og dysenteri. Enhver forgjengelig mat kan forårsake forgiftning. Det er bedre å koke vann fra brønner.

For å unngå alle disse problemene, må du jobbe etter beste evne, ikke overanstreng deg, bruk verneklær, slapp av på et skyggelagt sted i veldig varme og drikk 2 liter rent vann om dagen, hvis du ikke en gang vil.