De menselijke gezondheid moet op de eerste plaats komen. Het is wenselijk om het vanaf jonge leeftijd te beschermen, maar het is nooit te laat om uw gezondheid te controleren. Naast apotheekmedicijnen heeft traditionele geneeskunde een zekere populariteit. Het bevat geneeskrachtige kruiden. Opgemerkt moet worden dat dit niet betekent dat u niet met pillen mag worden behandeld. Dit suggereert dat sommige kruiden in staat zijn om ziekten te voorkomen of sommige in de mildste vorm te behandelen. Het gebruik van geneeskrachtige kruiden heeft ook zijn eigen contra-indicaties, daarom is het raadzaam om voor gebruik een arts te raadplegen. Zelfs de meest onschadelijke planten kunnen, vanwege hun overmatig gebruik, de toestand van een persoon nadelig beïnvloeden.
Verzameling en opslag
De meeste medicinale planten moeten vóór of na (tijdens) de bloei worden geoogst. In deze vorm hebben ze al hun nuttige eigenschappen. Nadat u ze hebt verzameld, moet u ze in een vorm brengen waarin ze lange tijd kunnen worden bewaard. De meest voorkomende is drogen. Droog de planten op een droge, donkere plaats (de plant verliest kleur door zonlicht). De luchttemperatuur mag niet hoger zijn dan +40 graden, en het is ook noodzakelijk om voor frisse lucht te zorgen. Kan in kleine bundels worden gebonden en opgehangen, of op een horizontaal vlak oppervlak (hout of stof) worden gelegd. Zo komt al het overtollige vocht uit de kruiden.
Nadat het volledig droog is, moet u een opslagplaats vinden. Het moet droog en koel zijn. Containers kunnen karton (dozen), glas (blikjes met vacuüm), stoffen zakken of gewoon in papier gewikkeld zijn. Kunststoffen zijn ongewenst. In deze vorm worden planten gemiddeld 2 jaar bewaard. Droge bladeren worden in hun geheel bewaard of tot poeder geplet. Geheel wordt als nuttiger beschouwd.
Deze kruiden worden meestal gebruikt om verkoudheid te voorkomen, de immuniteit te versterken, zenuwen te kalmeren en het maagdarmkanaal te helpen. Er zijn verschillende geneeskrachtige kruiden die iedereen in huis zou moeten hebben.
Munt
Een bekende plant. Heeft een aangename specifieke geur en smaak. Voeg toe aan thee of zet apart. Helpt bij het verlichten van maagkrampen, bevordert de aanmaak van maagsap voor een betere vertering van voedsel (die hier problemen mee hebben), helpt bij hoesten. Munt heeft ook kalmerende eigenschappen. Mensen met slaapproblemen drinken 's nachts vaak munt. Het heeft echter ook negatieve eigenschappen als je het te vaak drinkt. Naast zijn gunstige eigenschappen, is het ook geweldig als eenvoudige toevoeging aan thee, met een aangename mentholsmaak.
Kamille
Kamillebloemen en -bladeren hebben twee geneeskrachtige eigenschappen. Ze zijn in staat om het zenuwstelsel te kalmeren en de werking van het spijsverteringsstelsel te verbeteren. Ook geschikt voor mensen met slapeloosheid. Het is voldoende om 10-15 minuten in kokend water te zetten. Kan allergieën veroorzaken, dus wees voorzichtig en stop bij het eerste symptoom.
Sint-janskruid
Het wordt beschouwd als een antidepressivum dat helpt bij het omgaan met nerveuze spanning. Kan niet worden gemengd met een medicijn van deze actie. Ook is een afkooksel van sint-janskruid ongewenst voor mensen met een hoge zuurgraad.
Tijm
Zeer goede preventieve geneeskunde voor longziekten. Het wordt als een slijmoplossend middel beschouwd. Helpt de longen te reinigen van schadelijk slijm. Kan worden gemengd met andere kruiden met een vergelijkbare werking.Net als munt smaakt het goed, dus het is een prettige toevoeging aan thee.
Salie blad
Geweldig voor keelaandoeningen. Dit kruid verlicht ontstekingen en kalmeert de keel. Om dit te doen, gorgelt u met een afkooksel van salieblaadjes.
Dit is een kleine lijst met nuttige kruiden. Ze omvatten niet rozenbottels, walnootbladeren, klein hoefblad, moederkruid en vele anderen. U moet in elk geval uw arts raadplegen. Hij geeft advies over welke kruiden je moet gebruiken en hoe.
