Actinidia adalah pokok anggur keluarga Actinidiaceae. Diterjemahkan dari bahasa Yunani, kedengarannya seperti sinar. Beberapa jenis aktinidia tumbuh di Rusia: kolomikta, poligami, pedas dan giraldi. Spesies ini baik di Timur Jauh; Actinidia Cina ditanam di Kaukasus yang lebih rendah.

Kebaikan aktinidia

Actinidia

Buah beri mengandungi sejumlah besar vitamin C, serat, pektin, vitamin dan mineral lain. Pektin membersihkan badan dari toksin, racun, menormalkan kerja saluran gastrousus.

Vitamin C menguatkan saluran darah, menormalkan tekanan darah pada pesakit hipertensi, dan mengurangkan kemungkinan pendarahan serebrum. Asid organik yang terkandung di dalamnya menentang jangkitan virus, penyakit influenza, membantu memindahkannya dalam bentuk ringan.

Mereka juga mengeluarkan lebihan cecair dari badan, melegakan bengkak, dan menghilangkan genangan hempedu. Beri adalah sumber yodium yang baik. Magnesium yang ada di dalamnya menenangkan sistem saraf, membantu melegakan kekejangan otot, ketegangan.

Tetapi actinidia tidak baik untuk semua orang. Ia mesti digunakan dengan berhati-hati oleh orang yang terdedah kepada alergi, dengan kegagalan buah pinggang. Beri dikontraindikasikan pada pesakit dengan ulser perut, dengan keasidan yang tinggi.

Aktinidia kolomikta

Kolomikta juga disebut Amos gooseberry, ia adalah liana seperti pohon setinggi 6 meter. Beri rasanya seperti gooseberry biasa. Oleh itu nama keduanya berasal. Ia mekar pada bulan Julai, menghasilkan panen pada awal September. Kolomikta tumbuh di Sakhalin, di wilayah selatan Wilayah Khabarovsk, Timur Jauh.

Poligami Actinidia

Liana poligami ditanam sebagai hiasan taman yang indah dengan daun bujur dan runcing. Ia tumbuh di Primorye, Sakhalin, Timur Jauh. Buah berukuran empat sentimeter kecil matang pada akhir September. Mereka digunakan dalam bentuk sayur-sayuran aromatik untuk masakan Jepun.

Actinidia arguta (akut)

Liana boleh panjang 36 meter, dan diameter pokok anggur di dasar adalah 15 sentimeter. Daun hijau gelap menyerupai bujur, bersempadan dengan gigi kecil. Ia mula mekar pada bulan Julai dengan bunga putih-hijau yang harum. Buah-buahan dengan rasa manis manis semakin hampir pada bulan September. Buahnya berbentuk seperti buah ara.

Arguta dibahagikan kepada 2 jenis. Varieti subur sendiri tahan fros, 1 pokok anggur dapat menghasilkan 12 kilogram hasil panen. Varieti berbuah besar mudah menahan kekeringan dan tahan terhadap fros, buahnya mempunyai pulpa madu yang harum.

Actinidia Giraldi

                 

Giraldi kelihatan seperti actinidia arguta. Ia berbuah dengan buah zamrud yang sangat manis. Varieti Juliania mempunyai berat 10-15 gram, buah silindernya mengeluarkan aroma nanas epal.

Varietas Alevtina mempunyai buah beri yang lebih besar dan berbentuk tong, seberat 12-20 gram dengan aroma buah nanas-nanas.

Cina Actinidia

Orang Cina dikenali sebagai buah kiwi, seukuran telur angsa. Beri berwarna hijau zamrud dengan banyak biji hitam kecil. Satu buah kiwi mengandung keperluan harian vitamin C. Di Persekutuan Rusia, ia tumbuh di Timur Jauh, ia adalah liana pendakian, mencapai panjang 8 meter.