Cik vecs ir medus bērniem?

Medus ir produkts, kas satur lielu daudzumu minerālvielu un vitamīnu, kas ir izdevīgi cilvēka ķermenim. Ļoti bieži to lieto pārtikā kā saldumu vai kā līdzekli pret saaukstēšanos. Pat senatnē šis produkts tika dots maziem bērniem, kamēr viņi nebaidījās par savu veselību. Drīzāk, gluži pretēji, ar to ārstēja mazuļus. Mūsdienu mātēm bieži rodas jautājums: "Cik vecs ir medus bērniem?"

Medus un tā īpašības

Medus ir produkts, ko bites apstrādā no savāktā nektāra. Tas satur lielu daudzumu barības vielu, piemēram:

• Ogļhidrāti. Šis produkts satur ne vairāk kā trīsdesmit deviņus procentus fruktozes un trīsdesmit vienu procentu glikozes. Šie elementi ir daudz veselīgāki nekā viņu kolēģi, kas atrodami cukurā. Turklāt tās ir viegli asimilējamas vielas.

Mīļais

• Olbaltumvielas. Šī ir aminoskābju grupa, kas ir atbildīga par muskuļu sistēmas attīstību, kā arī baro iekšējos orgānus un smadzenes.
• Skābes: ābolskābe un pienskābe.
• Dzelzs. Šis mikroelements ir būtisks asins veidošanai organismā.
• Fosfors. Pateicoties viņam, cilvēka ķermenis pilnībā attīstās.
• Magnijs. Būtisks mikroelements normālai sirds darbībai.
• Kalcijs. Mikroelements, bez kura kaulu sistēmas attīstība nav iespējama.

Turklāt medus satur karotīnu, vitamīnus, fermentus un citus noderīgus elementus. Ogļhidrātu asimilācijai ķermenim nav jāražo enerģija, tajā pašā laikā tie lieliski palīdz veco šūnu atjaunošanās procesā un jaunu veidošanā.

Produkta sastāvs mainās atkarībā no medus veida, no kura ēd ziedus. Bērniem visnoderīgākais būs saldums no akācijas ziediem. No citām sugām to var atšķirt pēc izskata: krāsa ir gaiši dzeltena, konsistence atgādina cukura sīrupu. Griķu produkts nav mazāk vērtīgs. Tas izceļas ar tumšo krāsu.

Medus priekšrocības un kaitējums zīdainim

Medus derīgās īpašības ietver:

• Tā kā šis produkts satur daudz askorbīnskābes un karotīna, tas palīdz stiprināt bērna imūnsistēmu. Tie bērni, kuri regulāri ēd medu, ļoti reti ir uzņēmīgi pret slimībām, īpaši saaukstēšanos. Viņu ķermenis cīnās ar vīrusiem, tādējādi saņemot aizsardzību pret saaukstēšanos, faringītu un citām vīrusu slimībām. Ja bērniem tiek dots citrons un ingvers ar medu, tad šī recepte vēl vairāk nostiprinās mazuļa imunitāti.
• Arī ārstēt var uzlabot asins kvalitāti. Pateicoties viņam, bērna hemoglobīna līmenis paaugstinās. Bērniem ar anēmiju ir īpaši noderīgi to ēst.
• Bišu produkts lieliski darbojas kā nomierinošs līdzeklis. Zīdainis, kuram to iedod vakarā, mierīgi aizmieg un guļ visu nakti.
• Biškopības produkts palīdz gremošanu. Tas novērš pūšanas procesu veidošanos zarnās un palīdz labi pārzīmēt pārtiku.

Medus priekšrocības un kaitējums zīdainim

• Kad rodas stomatīts, medus darbojas kā anestēzijas līdzeklis un arī kā antiseptisks līdzeklis.
• Pie paaugstinātas ķermeņa temperatūras medu ieteicams lietot kopā ar tēju vai pienu, jo tas lieliski atbrīvo siltumu un veicina svīšanu.
• Bišu saldums palīdz bērnam absorbēt kalciju un magniju, pateicoties tam, bērniem būs veseli kauli un zobi.Skolēni, kuri regulāri lieto medu, ir pasargāti no skoliozes.
• Bišu medus uzlabo un uztur bērna redzes asumu.
• Ja skolas vecuma bērns regulāri ēd medu, tad viņam būs viegli apgūt mācību stundas.
• Bērni, kuriem patīk mieloties ar medu, atšķirībā no cukura var justies labāk par zobiem.
• Tiem, kas cieš no enurēzes, medus ir ļoti noderīgs slimības likvidēšanai.

Lielākā daļa vecāku ir skeptiski par vecuma ierobežojumiem medus lietošanai bērniem, jo ​​uzskata, ka šis produkts ir pilnīgi nekaitīgs. Tomēr, neskatoties uz to, ir gadījumi, kad dabīgs produkts var ļoti kaitēt mazuļa veselībai.

Tas notiek šādos:

• Augsta aktīvo minerālu koncentrācija maziem bērniem var izraisīt alerģiskas reakcijas.
• Šī delikatese bērnam izraisa botulismu. Šī slimība ir ļoti bīstama mazuļa dzīvībai.
• Biškopības produktā esošā fruktoze mutes dobumā veido plēvi un provocē kariesa attīstību. Tādēļ pēc medus lietošanas jums rūpīgi jāizskalo mute.
• Ja bērnam ir tendence uz aptaukošanos, tad ieteicams ierobežot saldumu lietošanā.

Vai mātes laktācijas laikā var ēst medu

Daudzas sievietes interesējas par to, vai ir iespējams barot medu? Tā kā medum ir alerģiju izraisošas īpašības, barojošai mātei to nav ieteicams ēst, jo bērns to lietos kopā ar mātes pienu. Jāņem vērā, ka mazuļa jaundzimušā vecums vēl nav pielāgots dažādiem stimuliem. Šis noderīgais produkts savukārt viņam var izraisīt alerģisku reakciju.

Vai mātes laktācijas laikā var ēst medu

Ja sieviete patiešām vēlas saldumus, tad jūs varat ēst ne vairāk kā tējkaroti medus, kamēr jums jāuzrauga mazuļa veselība, vai uz viņa ķermeņa ir parādījušies izsitumi. Ja šādas pazīmes pastāv, tad šī delikatese tiek kategoriski izslēgta no uztura. Ja nav izsitumu, medu barojošai mātei var ēst, bet ne vairāk kā tējkaroti.

Kad dot medu bērnam

Kādā vecumā bērniem var dot medu? Vai medu var dot jaundzimušajam? Ārsti iestājas pret medus barošanu zīdaiņiem. Tas ir saistīts ar baktērijām, kuras var savākt ar nektāru, kas zīdainim izraisa botulismu. Jāņem vērā, ka šo baktēriju sporas no produkta netiek noņemtas. Tāpēc medu nedrīkst dot bērniem.

Saldumu ieteicams dot mazulim, kurš ir vismaz astoņpadsmit mēnešus vecs. Ja tomēr māte nolēma barot bērnu ar medu līdz vienam gadam, tad jākonsultējas ar speciālistu un jāuzrauga viņa stāvoklis.

Vislabāk medu mazuļiem sākt dot divu vai trīs gadu vecumā. Šajā gadījumā sāciet ar mazāko devu, pakāpeniski sasniedzot tējkaroti. Šajā gadījumā jums arī jāuzrauga bērna veselība, lai savlaicīgi atklātu alerģijas pēdas.

Bērniem, kuri sasnieguši sešus līdz deviņus gadus, gardumu var pasniegt droši. Šajā vecumā bišu produkts neizraisa alerģiskas reakcijas. Šie bērni var ēst medu no trim līdz piecām ēdamkarotēm dienā.

Medus ir ļoti noderīgs produkts cilvēka ķermenim, taču tas jālieto mēreni. Produkta temperatūrai jābūt dabīgai, nekādā gadījumā to nevajadzētu sildīt, jo tas zaudē visas derīgās īpašības. Turklāt, pērkot saldumu, jums rūpīgi jāpārbauda tā kvalitāte.