בריאות האדם צריכה להיות ראשונה. מומלץ להגן עליו מגיל צעיר, אך לעולם לא מאוחר להתחיל לפקח על בריאותך. בנוסף לתרופות בית מרקחת, לרפואה המסורתית יש פופולריות מסוימת. הוא כולל צמחי מרפא. יש לציין כי אין פירוש הדבר כי אין לטפל בכדורים. זה מצביע על כך שחלק מהצמחים מסוגלים למנוע מחלות, או לטפל בחלקם בצורה הקלה ביותר. לשימוש בצמחי מרפא יש גם התוויות נגד משלהם, לכן מומלץ להתייעץ עם רופא לפני השימוש בהם. גם הצמחים המזיקים ביותר, עקב השימוש המוגזם בהם, עלולים להשפיע לרעה על מצבו של האדם.
איסוף ואחסון
יש לקצור את רוב צמחי המרפא לפני הפריחה או אחרי (במהלך). בצורה זו, יש להם את כל המאפיינים השימושיים שלהם. לאחר איסוףם, יש להביא אותם לצורה בה ניתן יהיה לאחסן אותם לאורך זמן. הנפוץ ביותר הוא ייבוש. ייבש את הצמחים במקום חשוך ויבש (הצמח יאבד צבע בגלל אור השמש). טמפרטורת האוויר לא תעלה על +40 מעלות, ויש צורך גם להבטיח אספקת אוויר צח. ניתן לקשור בצרורות קטנים ולתלות אותם, או להניח על משטח שטוח אופקי (עץ או בד). לפיכך, כל הלחות העודפת יוצאת מעשבי התיבול.
לאחר ייבוש מלא, עליכם למצוא מקום אחסון. זה צריך להיות יבש וקריר. מיכלים יכולים להיות קרטון (קופסאות), זכוכית (פחיות ואקום), שקיות בד או פשוט לעטוף בנייר. פלסטיקה אינה רצויה. בצורה זו, הצמחים מאוחסנים במשך שנתיים בממוצע. עלים יבשים מאוחסנים שלמים או כתושים לאבקה. כולו נחשב שימושי יותר.
צמחי מרפא אלה משמשים לרוב למניעת הצטננות, להגברת החסינות, להרגעת עצבים ולעזרת מערכת העיכול. ישנם מספר צמחי מרפא שכולם צריכים שיהיו בבית.
מנטה
צמח ידוע. בעל ריח וטעם ספציפיים נעימים. מוסיפים לתה או מבשלים בנפרד. מסייע בהקלת עוויתות בדרכי הקיבה, מקדם ייצור מיץ קיבה לעיכול טוב יותר של המזון (שיש להם בעיות בכך), מסייע בשיעול. למנטה יש גם תכונות מרגיעות. הסובלים מבעיות שינה לעיתים קרובות שותים מנטה בלילה. עם זאת, יש לו גם תכונות שליליות אם אתה שותה אותו לעתים קרובות מדי. בנוסף לתכונותיו המועילות, הוא נהדר כתוספת פשוטה לתה, ומוסיף טעם מנטולי נעים.
קמומיל
לפרחי העלים והקמומיל יש שני סגולות רפואיות. הם מסוגלים להרגיע את מערכת העצבים ולשפר את תפקודה של מערכת העיכול. מתאים גם לאנשים עם נדודי שינה. זה מספיק רק להתבשל במים רותחים במשך 10-15 דקות. עלול לגרום לאלרגיות, לכן היזהר והפסיק בתסמין הראשון.
וורט של סנט ג'ון
הוא נחשב כתרופות נוגדות דיכאון המסייעות להתמודד עם מתח עצבי. לא ניתן לערבב עם תרופה לפעולה זו. כמו כן, מרתח של wort סנט ג'ון אינו רצוי למי שיש להם חומציות גבוהה.
טימין
תרופה מונעת טובה מאוד למחלות ריאה. זה נחשב מכייח. עוזר לנקות את הריאות מליחה מזיקה. ניתן לערבב עם עשבי תיבול אחרים בעלי פעולה דומה.בדיוק כמו נענע, טעמו טוב, כך שיהווה תוספת נעימה לתה.
עלה מרווה
נהדר למחלות גרון. צמח מרפא זה מקל על דלקת ומרגיע את הגרון. לשם כך גרגרו עם מרתח של עלי מרווה.
זו רשימה קטנה של עשבי תיבול שימושיים. הם לא כללו ירכי ורדים, עלי אגוז, כף רגל, יולדת ורבים אחרים. בכל מקרה, עליך להתייעץ עם הרופא שלך. הוא ייתן עצות באילו עשבי תיבול להשתמש ואיך.
