Ihmisten terveyden tulisi olla etusijalla. On suotavaa suojata sitä nuoresta iästä, mutta ei ole koskaan liian myöhäistä aloittaa terveytesi seurantaa. Apteekkilääkkeiden lisäksi perinteisellä lääketieteellä on tietty suosio. Se sisältää lääkekasvit. On huomattava, että tämä ei tarkoita, ettei sinua tulisi hoitaa pillereillä. Tämä viittaa siihen, että jotkut yrtit pystyvät ehkäisemään sairauksia tai hoitamaan joitain niistä lievimmässä muodossa. Lääkekasvien käytöllä on myös omat vasta-aiheet, joten on suositeltavaa ottaa yhteys lääkäriin ennen niiden käyttöä. Jopa kaikkein vaarattomimmat kasvit voivat niiden liiallisen käytön vuoksi vaikuttaa haitallisesti henkilön tilaan.
Kerääminen ja varastointi
Suurin osa lääkekasveista on korjattava joko ennen kukintaa tai sen jälkeen (aikana). Tässä muodossa heillä on kaikki hyödylliset ominaisuudet. Kun olet kerännyt ne, sinun on saatettava ne muotoon, jossa niitä voidaan säilyttää pitkään. Yleisin on kuivaus. Kuivaa kasvit kuivassa, pimeässä paikassa (kasvi menettää väriä auringonvalon vuoksi). Ilman lämpötila ei saa ylittää +40 astetta, ja on myös tarpeen varmistaa raitisilma. Voidaan joko sitoa pieniin nippuihin ja ripustaa tai asettaa vaakasuoralle tasaiselle pinnalle (puu tai kangas). Siten kaikki ylimääräinen kosteus tulee yrtteistä.
Kun olet täysin kuiva, sinun on löydettävä säilytyspaikka. Sen tulisi olla kuiva ja viileä. Säiliöt voivat olla pahvi (laatikot), lasi (tyhjiöpurkit), kangaspussit tai yksinkertaisesti kääritty paperiin. Muovit ovat ei-toivottuja. Tässä muodossa kasveja varastoidaan keskimäärin 2 vuotta. Kuivat lehdet varastoidaan joko kokonaisin tai murskattuina jauheiksi. Kokonaisuutta pidetään hyödyllisempänä.
Näitä yrttejä käytetään yleisimmin vilustumisen estämiseen, immuniteetin parantamiseen, hermojen rauhoittamiseen ja ruoansulatuskanavan auttamiseen. On olemassa useita lääkekasveja, joita kaikilla pitäisi olla kotona.
Minttu
Tunnettu kasvi. On miellyttävä erityinen haju ja maku. Lisää teetä tai hauduta erikseen. Auttaa lievittämään mahalaukun kouristuksia, edistää mahamehun tuotantoa ruoan paremman sulamisen kannalta (joilla on ongelmia tämän kanssa), auttaa yskimiseen. Mintulla on myös rauhoittavia ominaisuuksia. Ne, joilla on unihäiriöitä, juo usein minttua yöllä. Sillä on kuitenkin myös negatiivisia ominaisuuksia, jos juot sitä liian usein. Hyödyllisten ominaisuuksiensa lisäksi se on hieno yksinkertainen lisäys teetä ja lisää miellyttävän mentolimaun.
Kamomilla
Kamomillan kukilla ja lehdillä on kaksi lääkeominaisuutta. He pystyvät rauhoittamaan hermoston ja parantamaan ruoansulatuskanavan toimintaa. Sopii myös unettomille. Riittää vain keittää kiehuvassa vedessä 10-15 minuuttia. Voi aiheuttaa allergioita, joten ole varovainen ja lopeta hoito ensimmäisten oireiden yhteydessä.
Mäkikuisma
Sitä pidetään masennuslääkkeenä, joka auttaa selviytymään hermostuneista jännitteistä. Ei voida sekoittaa tämän lääkkeen kanssa. Myös mäkikuisman keittäminen ei ole toivottavaa niille, joilla on korkea happamuus.
Timjami
Erittäin hyvä ennaltaehkäisevä lääke keuhkosairauksiin. Sitä pidetään yskänlääke. Auttaa puhdistamaan keuhkot haitallisesta limasta. Voidaan sekoittaa muiden yrttien kanssa, joilla on samanlainen vaikutus.Aivan kuten minttu, se maistuu hyvältä, joten se on miellyttävä lisä teetä.
Salvilehti
Erinomainen kurkun vaivoihin. Tämä yrtti lievittää tulehdusta ja rauhoittaa kurkkua. Tätä varten kurista kurkku salvianlehdillä.
Tämä on pieni luettelo hyödyllisiä yrttejä. Niihin ei sisältynyt ruusunmarjoja, saksanpähkinälehtiä, lehmänjalkaa, äitiäistä ja monia muita. Joka tapauksessa sinun on neuvoteltava lääkärisi kanssa. Hän antaa neuvoja mitä yrttejä käytetään ja miten.
