Actinidia je réva z čeledi Actinidiaceae. V překladu z řečtiny to zní jako paprsek. V Rusku roste několik odrůd aktinidií: kolomikta, polygamní, kořeněná a giraldi. Těmto druhům se na Dálném východě daří; čínská aktinidie se pěstuje na dolním Kavkaze.

Výhody aktinidie

Actinidia

Bobulové ovoce obsahuje velké množství vitaminu C, vlákniny, pektinů, dalších vitamínů a minerálů. Pektiny čistí tělo od toxinů, toxinů, normalizují práci gastrointestinálního traktu.

Vitamin C posiluje krevní cévy, normalizuje krevní tlak u pacientů s hypertenzí a snižuje pravděpodobnost mozkového krvácení. Organické kyseliny v nich obsažené odolávají virovým infekcím, chřipkovým chorobám, pomáhají je přenášet v mírné formě.

Rovněž odstraňují přebytečnou tekutinu z těla, zmírňují otoky a eliminují stagnaci žluči. Bobule jsou dobrým zdrojem jódu. Hořčík v něm obsažený uklidňuje nervový systém, pomáhá zmírnit svalové křeče, napětí.

Ale aktinidie není dobrá pro každého. Měli by jej používat opatrně lidé náchylní k alergiím se selháním ledvin. Bobule je kontraindikována u pacientů se žaludečními vředy, s vysokou kyselostí.

Actinidia kolomikta

Kolomikta se také nazývá angrešt amurský, je to stromová liana vysoká až 6 metrů. Bobule chutná jako obyčejný angrešt. Proto pochází jeho druhé jméno. Kvete v červenci, sklizeň přináší začátkem září. Kolomikta roste na Sachalinu, v jižních oblastech Khabarovského území na Dálném východě.

Actinidia polygamní

Polygamní liana se pěstuje jako krásná zahradní dekorace s oválnými, špičatými listy. Roste v Primorye, na Sachalinu, na Dálném východě. Malé čtyřcentimetrové bobule dozrávají do konce září. Používají se ve formě aromatické zeleniny pro japonskou kuchyni.

Actinidia arguta (akutní)

Liana může být dlouhá 36 metrů a průměr vinné révy na základně je 15 centimetrů. Tmavě zelené listy připomínají ovál ohraničený malými zuby. Začíná kvést v červenci voňavými bílozelenými květy. Ovoce sladké sladké chuti dozrává blíže k září. Ovoce má tvar fíku.

Arguta je rozdělena do 2 odrůd. Samoúrodná odrůda je mrazuvzdorná, 1 vinná réva může sklízet 12 kilogramů. Velkoplodá odrůda snadno snáší sucho a je odolná vůči mrazu, plody mají voňavou, medovou dužinu.

Actinidia Giraldi

                 

Giraldi vypadá jako Actinidia arguta. Přináší ovoce s velmi sladkými smaragdovými plody. Odrůda Juliania má hmotnost 10–15 gramů, její válcovité plody vyzařují vůni jablek a ananasu.

Odrůda Alevtina má větší bobulovité plody, vážící 12-20 gramů s vůní jablek, ananasu a jahod.

Actinidia čínská

Čínština je pro mnoho lidí známá jako ovoce kiwi, velikosti husího vejce. Bobule je smaragdově zelené s mnoha malými černými semínky. Jedno ovoce kiwi obsahuje denní potřebu vitaminu C. V Ruské federaci roste na Dálném východě, je to horolezecká liana, dosahující délky 8 metrů.