Maliny jsou vynikající bobule. Zamilovala se pro jeho příjemnou chuť a léčivé vlastnosti. Toto bobule se používá ve vaření, medicíně, takže byste se s ním měli lépe seznámit.

Užitečné vlastnosti bobulí

Chcete-li mluvit o výhodách nebo škodách malin, musíte nejprve zjistit složení bobulí a listů této rostliny. Složení malin je následující:

  • Sahara;
  • Vitamíny skupiny A, B a C;
  • Antokyanin kyanin;
  • Katechiny;
  • Proteinové látky;
  • Organické kyseliny;
  • Pektinové látky;
  • Taniny;
  • Esenciální olej;
  • Vinný alkohol;
  • Isoamylalkohol.

Jak vypadají maliny

Co a kdy jsou maliny užitečné:

  • Při vysokých teplotách. Bobule tohoto keře jsou nasycené přírodní kyselinou salicylovou, která má protizánětlivý účinek;
  • S odchylkami gastrointestinálního traktu: zácpa, potíže s trávením a špatné močení. Pomůže obnovit správné fungování gastrointestinálního traktu a má také močopudné vlastnosti;
  • S vysokou zátěží svalového systému. Přítomnost draslíku v malinách pomáhá člověku vyhnout se otokům a zlepšit svalovou kontraktilitu;
  • V prevenci nachlazení a onemocnění dýchacích cest... Vitamíny obsažené v bobulích podporují imunitu člověka;
  • Doporučuje se použití bobulí lidé, kteří drží dietu... Obsah kalorií na 100 gramů produktu je pouze 46 kalorií;
  • Arytmie Použití bobulí tohoto keře pomůže vytvořit rytmus srdce;
  • Očista těla. Vzhledem k tomu, že tyto bobule obsahují pektin, mohou očistit celé lidské tělo jako celek. Částice pektinu mají želatinovou konzistenci a absorbují všechny strusky, soli těžkých kovů a radionuklidy a odstraňují je konečníkem;
  • S průjmem a špatným vylučováním moči. Je pravda, že se k tomu nepoužívá samotné bobule, ale listy keře. Tyto vlastnosti malin jsou způsobeny přítomností tříslovin v jeho složení;
  • Těhotná žena musí jíst maliny. Toto bobule obsahuje mnoho užitečných látek, aby těhotenství proběhlo dobře;
  • S abscesy a vředy... Malinové listy mají antibakteriální vlastnosti. Pleťová voda z těchto listů pomáhá zmírnit zánět a nejrychlejší odstranění hnisu z rány.

Důležité! Bobule obsahuje velmi málo vlákniny, takže je ideálním produktem pro lidi, kteří by neměli jíst hrubé jídlo. Doporučuje se také lidem s kardiovaskulárními chorobami.

Jak vypadá malinová bobule a její listy?

Malina v lidovém léčitelství

Máta peprná - prospěšné vlastnosti

Při nachlazení se doporučuje pít horký čaj s malinovým džemem. Je bohatý na kyselinu salicylovou a vitamin C, které zase snižují horečku a posilují imunitu člověka.

V tomto ohledu maliny neomezují užitečné vlastnosti. Může být použit ve formě džemu, džemu nebo vývaru. Každý z nich bude svým způsobem užitečný.

Odvar z malinových listů je skvělý expektorant. Recept je následující: 50 gramů sušených listů se nalije do půl litru vroucí vody. Poté by měl být tento vývar vařený dalších 10 minut v ohni. Tento vývar musíte vypít místo čaje.

Maliny jsou také užitečné při bronchitidě. Měl by být smíchán ve stejných částech matka a nevlastní matka s malinami. Na každých 20 gramů suché směsi připadá 250 mililitrů vroucí vody. Tato infuze nahrazuje čaj.

Malinový džem

Můžete si také připravit léčivý odvar na astma. To vyžaduje 50 gramů malinového kořene, nalijte půl litru vody a přiveďte k varu. Poté snižte teplotu a vařte další půl hodiny.Vezměte si teplo po celý den, ne více než 70 gramů najednou. Požadovaná denní sazba je od 280 do 560 gramů.

Pokud jste začali otravovat ledvinovou koliku, můžete si připravit malinovou koupel. K tomu budete potřebovat: 20 gramů malinových listů, 100 gramů březových větviček a 10 gramů liána a listů manžety. Celá kolekce se nalije 5 litry vroucí vody a po jedné hodině infuze se nalije do koupelny.

Čerstvé maliny, zejména její listy, pomohou zmírnit zánět a zarudnutí pokožky. Čerstvý list malinového keře by měl být aplikován na postiženou oblast po nalití vroucí vody přes "kompresi".

Jak vypadá malinový čaj

Kořeny malin jsou také nenahraditelné při léčbě zánětu středního ucha. Jemně nasekané kořeny jsou naplněny teplou vodou a vyluhovány po dobu 12 hodin. Infuze by se měla užívat půl sklenice dvakrát denně. Poměr je 50 gramů kořenů na litr vody.

Důležité! Je přísně zakázáno používat odvar a infuze na nemoci: dna, zánět ledvin a individuální nesnášenlivost složek.

Malina v kosmetologii

Semena fenyklu - vlastnosti a použití

V moderním světě ženy stále více upřednostňují přírodní léky. Ženy, které vědí, jaké vitamíny v malinách jsou, ji používají velmi ochotně. Toto lahodné bobule může být skutečným pomocníkem při dosahování krásné pleti. V dnešní době existuje mnoho možností, jak použít toto bobule jako masku na obličej nebo výživný krém.

Důležité! Masky a krémy na bázi malin pomohou zbavit se mastné pokožky, černých teček a akné.

Kefír + malina - složení nejjednodušší masky na obličej. Smícháno v poměru 1: 2 nastrouhaných malin. Naneste na tvář po dobu půl hodiny. Tato maska ​​dobře vysuší pokožku.

Nespěchejte, abyste vyhodili malinový dort. Ve směsi s máslem a zakysanou smetanou vám pomůže zbavit se pih.

Zánětu se zbavíte smícháním rozdrcených malin se stejným množstvím infuze heřmánku. Toto řešení by mělo být použito k otření obličeje ráno a večer.

Jak aplikovat malinovou masku

Svůj obličej si můžete očistit maskou z rýžové mouky a malin. Za tímto účelem smíchejte několik bobulí s několika lžícemi rýžové mouky. Tato směs se aplikuje na obličej po dobu půl hodiny. Poté musíte opláchnout vodou při pokojové teplotě.

To nejsou zdaleka všechna možná použití tohoto bobule v kosmetologii.

Důležité! Maliny jsou velmi dobrým antioxidantem. Lékaři doporučují používat co nejvíce čerstvé. Je užitečný nejen k čištění těla, ale také zpomaluje přirozený proces stárnutí pokožky.

Maliny: zdravotní výhody a poškození

Co je celer - vlastnosti a výhody

Příznivé vlastnosti tohoto bobule jsou nepochybné, ale má také nevýhodu. Maliny mohou způsobit závažné alergie. Dítě, které je náchylné k diatéze, ji nemůže používat ve velkém množství. Toto bobule je také kontraindikováno pro novou matku. Žena bude moci jíst maliny pouze tři měsíce po porodu.

Muž, který má dnu, by se měl vyvarovat konzumace malin. Kontraindikace při užívání malin jsou předepsány lidem s problémy s ledvinami.

Jak udělat malinový a tvarohový dezert

Diabetes mellitus nemůže být důvodem pro vzdání se malin. Hlavní věc je, že člověk počítá své obilné jednotky a udržuje se v normě. Bobule zároveň nejsou hlavním jídlem; podávají se jako dezert a nejlépe s tvarohem.

Důležité! Výhody a poškození malin závisí na tom, jak byly pěstovány. Nepoužívejte maliny, pokud máte pochybnosti o jejich kvalitě. I krátký příjem nekvalitních bobulí může ovlivnit stav člověka.

Maliny jsou velmi chutné bobule, které obsahují mnoho vitamínů a živin. Každý může a měl by jíst maliny. Posiluje imunitní systém, vylučuje škodlivé toxiny a zlepšuje náladu.

Video